Altura de Machu Picchu

Machu Picchu es una de las 7 maravillas del mundo, y por eso hay miles de personas que quieren visitarla. Si planea visitarla, tenga en cuenta que deberá tomarse un tiempo para aclimatarse a la altitud antes de planificar su caminata hacia el sitio arqueológico.

Altitud de Machu Picchu

Independientemente de su estado físico, este sitio histórico mundial reconocido por la UNESCO se encuentra a una altitud de 2.430 metros (7.972 pies) sobre el nivel del mar. Cusco, la ciudad de entrada antes de su llegada a Machu Picchu, se encuentra a una altura de 3.399 metros (11.152 pies) sobre el nivel del mar.

Machu Picchu Altitude Map — Alturas en Machu Picchu

Esto es significativamente más alto que la ciudadela inca. El mal de altura agudo de la montaña suele producirse a partir de los 2.500 m de altitud, por lo que si planea ir a Cuzco y a Machu Picchu, puede correr el riesgo de sufrir el mal de altura.

La forma fácil de aclimatarse a la altitud de Machu Picchu

Para reducir el riesgo de sufrir el mal de altura, lo mejor que puede hacer antes de viajar por Cuzco o Machu Picchu es dedicar el tiempo extra a permitir que su cuerpo se aclimate a su nueva altitud antes de cualquier visita turística seria.

Cuando se está a mayor altura, la presión del aire disminuye y hay menos oxígeno disponible.

Llegada a Cusco y descanso

Cuando llegue a Cusco, sobre todo si ha volado directamente desde Lima, debe tratar de reservar al menos 24 horas para aclimatarse a la nueva altitud, durante las cuales debe tomárselo con calma.

Lima está situada a nivel del mar, por lo que volar directamente de Lima a Cuzco implica un aumento significativo de la altitud en muy poco tiempo, sin dar a su cuerpo la oportunidad de adaptarse durante el viaje.

Además, los nuevos visitantes que llegan en avión tienen la opción de visitar los pueblos cercanos a Cusco en el Valle Sagrado.

Estos pueblos se encuentran a una altitud ligeramente inferior, lo que proporciona una forma más suave de aclimatación antes de regresar a Cuzco.

Si toma un autobús de Lima a Cuzco, que dura aproximadamente 22 horas, su cuerpo tendrá un periodo de adaptación más gradual, y debería ser capaz de manejar la altitud en Cuzco una vez que llegue.

Aclimatarse a Machu Picchu

Huayna Picchu, el pico que se eleva sobre el sitio arqueológico, se eleva a una altura de 2.720 metros sobre el nivel del mar.

Una vez que se haya aclimatado adecuadamente en Cuzco o en el Valle Sagrado, no debería tener problemas graves con la altitud en Machu Picchu.

Es posible que siga sintiendo falta de aliento mientras camina por el sitio, pero el riesgo de mal de altura será mínimo.

Si siente que le falta el aire mientras camina por los numerosos escalones de piedra de Machu Picchu, no se preocupe; es perfectamente normal.

Por lo general, puede pasar horas deambulando libremente por la mayor parte del sitio. Los guardianes pueden obligarle a moverse en ciertas zonas, pero no hay necesidad de apresurarse.

Machu Picchu está abierto desde las 6 de la mañana hasta las 5 de la tarde, así que debería tener tiempo de sobra para explorar a su gusto.

Si está con un grupo de turistas, deberían darle al menos una hora para la exploración independiente después de la visita guiada.

Síntomas del mal de altura

Si empieza a sentir síntomas de mal de altura mientras está en la zona, informe a su guía o busque atención médica inmediatamente.

Estos síntomas incluyen dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos, fatiga, dificultad para respirar, problemas para dormir o disminución del apetito.

Los síntomas suelen aparecer entre 12 y 24 horas después de alcanzar una mayor altitud y luego mejoran en uno o dos días a medida que el cuerpo se adapta al cambio de altitud.